• Liefde

    Hoe het zoeken naar de ideale partner liefde saboteert

    Redactie

    We leven in een tijd waarin we worstelen met relaties. Steeds meer huwelijken, geregistreerd partnerschappen en andere relaties lopen op de klippen. Tegelijkertijd groeit het aantal singles. Maar als je het de singles vraagt, willen ze (bijna allemaal) het liefst een fijne relatie. Waar gaat het dan fout? Psycholoog Marcelino Lopez probeert een antwoord te vinden op die vraag. Misschien hebben we in onze tijd wel té hoge verwachtingen van relaties, denkt hij.

  • Zelfliefde

    Hoe krijg je meer zelfliefde? 5 belangrijke stappen.

    Redactie

    Kun jij wel wat meer zelfliefde gebruiken? Écht houden van jezelf, zonder alle schijn eromheen? Zonder oordelen en volop in verbinding met jezelf? Volgens leiderschapscoach en -mentor Maris van der Meulen is zelfliefde onmisbaar, wil je er op een goede manier voor anderen kunnen zijn.

  • Ambitie

    Maakt ambitie gelukkig?

    Laurens van Lavieren

    We leven in een tijd waarin gemiddeld zijn niet meer goed genoeg is. We willen impact maken en gezien worden. En daarvoor moet je ambitieus zijn. Maar maakt dat ons gelukkig...? Laurens van Lavieren, projectleider van De Grote Vragen en theoloog, krijgt juist onrust van ambitieus moeten zijn. Hij pleit voor een ambitie-detox.

  • Geluk

    Is geluk bereikbaar?

    Kasper de Graaf

    Wat is geluk? Wanneer ben je gelukkig? En wat heeft geluk te maken met genot, of met de dood? Kasper de Graaf, promovendus aan de Theologische Universiteit Kampen-Utrecht, schreef er een blog over.

  • Stress

    Heb jij wel genoeg stress? (De wet van Yerkes-Dodson)

    Redactie

    Veel mensen in onze samenleving kampen met te veel stress. Maar wist je dat te weinig stress ook negatieve effecten kan hebben op je functioneren? Miriam Visser - tekstschrijver met een passie voor psychologie - legt uit wat de wet van Yerkes-Dodson is en hoe die je kan helpen om de juiste balans te vinden tussen te veel en te weinig stress.

  • Te druk om te genieten

    Hebben jongeren het te druk om te kunnen genieten?

    Jeroen Geurts

    Tijdens zijn masterstudie zag Jeroen Geurts, rector magnificus en hoogleraar aan de VU, dat zijn veel jongere medestudenten het te druk hebben om te genieten. Ze zijn gespannen en onrustig, ze willen alles goed doen en niets missen. Waardoor komt dat?

  • Soul

    Hoe animatiefilm ‘Soul’ de grote vragen van het leven aanraakt

    Lianne van Asten

    Onze redacteur Lianne bekeek kort geleden de animatiefilm Soul (2020) van de Pixar Animation Studios (onderdeel van Disney). Een film die op een ontroerende manier de grote vragen van het leven aanraakt en daarom de moeite van het bekijken waard is, ontdekte ze.

  • Dirk De Wachter

    Waarom we meer verbinding met elkaar nodig hebben

    Lianne van Asten

    Psychiater Dirk De Wachter hield eind 2020 een inspirerende PAUSE x-talk, die online kon worden bekeken. In december 2022, vlak voor de jaarwisseling, deelde PAUSE de lezing opnieuw. Onze redacteur Lianne bekeek 'm.

  • Betekenis

    ‘Wil gelukkig zijn? Ga op dan zoek naar betekenis’ (2)

    Laurens van Lavieren

    Veel jongeren en studenten in Nederland ervaren psychische problemen en zijn gestrest. Volgens experts is sprake van een geestelijke gezondheidscrisis onder jongeren. Maar wat veroorzaakt die crisis en wat is eraan te doen? Over die vragen hield Laurens van Lavieren onlangs een inspirerende TED Talk.

  • Betekenis

    ‘Wil gelukkig zijn? Ga dan op zoek naar betekenis’ (1)

    Laurens van Lavieren

    Meer dan de helft van de studenten in Nederland ervaart psychische problemen en is vaak gestrest. Experts hebben het over een geestelijke gezondheidscrisis onder jongeren. Maar waar komt die crisis vandaan en wat is eraan te doen? Daarover hield Laurens van Lavieren onlangs een inspirerende TED Talk.

  • Daniëlle van den Brun

    Daniëlle: ‘Waarom ik bang ben voor 2023…’

    Daniëlle van den Brun

    En toen was het alweer 2023… een nieuw jaar waarvan we allemaal niet weten wat het ons gaat brengen. Misschien ben jij optimistisch en vol verwachting het nieuwe jaar ingestapt. Dit wordt jouw jaar! Een ander heeft dat juist niet. Daniëlle bijvoorbeeld. Zij is bang voor 2023.

  • Thijs Launspach Brainwash

    Psycholoog Thijs Launspach: ‘Accepteer een beetje ongeluk’

    Redactie

    We leven in een wereld vol hoge verwachtingen. Maar hoe meer we streven naar geluk, hoe ongelukkiger we worden, ziet psycholoog Thijs Launspach. volgens hem moeten we gaan accepteren dat het oké is om soms een beetje ongelukkig zijn.